العلاقات

الأزواج العلاج: إيجابيات وسلبيات تحتاج إلى النظر

الأزواج العلاج: إيجابيات وسلبيات تحتاج إلى النظر


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

يعرف أي شخص يرجع تاريخه أو مشاركته أو متزوجًا ، سواء أحبوا الاعتراف بذلك أم لا ، أن العلاقات الحقيقية تستدعي أحيانًا بعض الأعمال الحقيقية. وعلى الرغم من أنه من الطبيعي أن يمر جميع الأزواج بالأعلى والأسفل ، إلا أنك إذا بدأت في التفكير في خيارات للمساعدة الخارجية ، فقد يكون ذلك أمرًا جيدًا. إذا كنت تشعر بالفضول حيال شكل مشورة الأزواج وما إذا كان ذلك مناسبًا لك ، فنحن هنا للمساعدة. للحصول على بعض مشورة الخبراء ، تواصلنا مع دانيال بروير ، المستشار المهني المرخص في هوبوكين ، نيو جيرسي ، للتعرف على عالم تقديم المشورة للأزواج.

ما هو الأزواج المشورة؟

يقول بروير: "إن الاستشارة الزوجية هي محاولة لحل النزاع بين الأفراد في علاقة الفرد. إنه يستلزم عادةً إجراء تقييم شامل للتاريخ النفسي والاجتماعي لكل شريك لمساعدة الطبيب على فهم النظرة العالمية لكل فرد وتصور مصدر النزاع أو المأزق". ، إنه الأزواج الذين يعملون جنبًا إلى جنب مع معالج أو خبير مرخص لمحاولة حل النزاع.

يستمر Brewer ، وتهدف هذه العملية أيضًا إلى بدء عملية التعاطف بين الزوجين حيث يقدم الطبيب نظرة ثاقبة على فعالية الأسئلة ونماذج الاستماع النشط - مهارة الاستشارة الدقيقة. سوف يشارك الأزواج مخاوفهم مع بعضهم البعض في هذه البيئة بينما ممارسة مهارات الاستماع والتواصل.

التعاطف أمر بالغ الأهمية في جميع العلاقات ، وخاصة العلاقات الرومانسية ، وهو جزء مهم للغز المشورة. تطوير التعاطف مع شريك هو الهدف الرئيسي في تقديم المشورة الأزواج. تحقيقًا لهذه الغاية ، يتم تشجيع العملاء على فهم انحيازهم أو نظرتهم إلى العالم ، والتي قد تكون قائمة على أساس ثقافي أو قائم على أساس فئوي أو على أساس الخبرة أو على أساس عائلي ، كما يشرح بروير.

كيف يعمل بالضبط؟

من خلال عملية الاستشارة ، يبدأ الأفراد في فحص نظام عائلاتهم وخبراتهم في محاولة للبدء في فهم كيف تم تشكيل أنماط التفكير والسلوكيات الخاصة بهم. يتضمن هذا دورهم داخل الأسرة وأنماط التواصل مع الأشقاء والبالغين ، على سبيل المثال ، شخصيات السلطة ؛ وكيفية حل النزاع ، والتعبير عن المشاعر ، أو تعزيز السلوك ، يشرح بروير. من خلال القيام بذلك ، تبدأ في فهم أفضل لك كيف شكل خبراتك الآن.

غالبًا ما يتم تعريف العملاء بمفهوم علاج يسمى العلاج السلوكي المعرفي أو العلاج المعرفي السلوكي. عرّف بروير هذا على أنه طريقة تقديم المشورة المبنية على الأدلة والتي تتسم بفعالية عالية في إدارة اضطرابات المزاج المرتبطة بأنماط الفكر. وفقًا لذلك ، يتم استخدامه لمساعدة العملاء على التحدث عن أنفسهم من خلال التحديات

من خلال تقييم أفكارك ومزاجك ، ستبدأ في تطوير رؤيتك لفهم وتعزيز اتصالك ، وهو أمر أساسي لأي علاقة إيجابية. يقول بروير: "كيف يتواصل المرء يحدد المستوى المتصوَّر للتعاطف ، وعادة ما يرغب الفرد في العمل مع شريكه لحل النزاع" ، مع وضع هذا في الاعتبار ، يتم تثقيف العملاء حول الاستماع النشط للمساعدة في إدراكهم لأسلوب التواصل لديهم. "هذا يتضمن إشارات غير لفظية (لغة الجسد) ، أو نغمة ، أو تكرار ، أو إعادة صياغة / تلخيص اهتمامات شريكهم. ويمكن بعد ذلك مطالبة العملاء بممارسة هذه المهارات في الجلسة عند تقديمها مع اهتمام شريكهم".

من خلال هذا العمل ، تشمل الأهداف النهائية تحسين التواصل إلى الحد الذي يتم فيه تلبية احتياجات كل فرد ، ويتم تقليل الحجج أو الأعراض الإشكالية الأخرى في العدد والتكرار.

عندما التماس المشورة

إذا كنت تفكر في تقديم المشورة ، فقد يكون الوقت قد حان للتحقق من الخيارات المتاحة. "يجب على الأزواج طلب المشورة إذا كانوا يعانون من أي أعراض ضارة مثل أعراض القلق أو الاكتئاب التي تنتج عن الصراع بين الأشخاص في علاقتهم" ، ينصح بروير. إنه يحدد العلاقات مع المكونات المتعلقة بمكونات مثل عدم وجود علاقة حميمة جنسية أو عاطفية ، الجدل المتكرر ، قضايا الأبوة والأمومة ، والخيانة الزوجية ، أو تعاطي المخدرات كما الأعراض التي تستدعي المشورة.

الجلسة الأولى

كما هو الحال مع أي تجربة جديدة ، قد تشعر في البداية بالتردد أو القلق من التجربة المجهولة. بالنسبة لجلستك الأولى ، قد يساعد ذلك على فهم ما يمكنك توقعه على نحو معقول. "الغرض من أول زوجين من جلسات المشورة يهدف إلى جمع المعلومات وبناء علاقة" ، يقول Brewer. بعض العملاء لديهم إلحاح أكبر من الآخرين للتعبير عن شكاواهم التي قد تطيل عملية الاستيعاب ، ولكن تهدف هذه الجلسات إلى تعريف الأزواج بعملية العلاج ووضع أهداف لوقتهم في تقديم المشورة.

إلى أين تتجه؟

بالنسبة لأولئك الجدد في عالم الاستشارة ، يمكن أن تكون الموارد ساحقة أو مربكة بعض الشيء. يتم تدريب جميع علماء النفس والأخصائيين الاجتماعيين والمعالجين على العلاج النفسي ، ولكن بعضهم أكثر خبرة في عمل الأزواج من غيرهم. هذا هو المكان الذي سأنظر فيه إلى التجربة والبيولوجية لمزود معين. أود أن أسأل الموفر كيف ساعدوا الأزواج الآخرين من قبل ولإعطاء ملخص عن كيفية تصوره هو أو هو لتصور الأزواج ، كما ينصح بروير.

النتائج

من بين الفوائد الواضحة ، على أمل المضي قدماً مع وجود علاقة أقوى وأكثر تواصلاً ، تشمل الفوائد أيضًا التعاطف والدعم الفائق لشريكك ، وتحسين العلاقة الحميمة ، وتماسك الأسرة الأقوى ، وزيادة الإنتاجية داخل المنزل وخارجه ، والقضاء على سوء التكيف coping.”

على الرغم من أن الأمر سيستغرق بعض العمل ، فإن الاستشارة ليست أيضًا التزامًا مدى الحياة - على الرغم من أن المهارات المستفادة في الجلسة قد تكون. يوضح بروير ، أن معظم الأزواج يحققون أكبر تحسن في أول شهر إلى شهرين. أشجع العملاء على التخطيط لمدة اثني عشر أسبوعًا ، حيث تتم مراجعة أهداف العلاج الموضوعية وتعديلها وفقًا لذلك

شاهد المزيد: 6 - تقوية الأنشطة التي لا علاج الأزواج

عندما سوف المشورة ليس عمل؟

في الإطار الصحيح مع توفير الطاقة والالتزام المناسبين ، يمكن أن تكون استشارات الأزواج فعالة للغاية - لكنها لن تعمل دائمًا إذا لم يكن كلا الطرفين حاضرين ومحاولين بنشاط. "واحدة من النقاط الأولى التي أوضحها للأزواج هي أننا نعمل على افتراض أن كلا الطرفين يستثمران في هذه العملية ، وأنه إذا كانا متوافقين مع توصيات العلاج ، فمن المرجح أن يحققوا أهدافهم" ، يقول بروير. تم بالفعل استبعاد الحفلة من العلاقة ، أو أنهم يتجنبون بعض الواقع الآخر الذي يعرفون أنه من المحتمل أن يختموا مصير العلاقة ، فإن خيانة الأمانة في الاستشارة لن تؤدي إلى التحسن. "من المهم التأكد من استعدادك أنت وشريكك ، منفتح ، وملتزم بالعملية.

بالإضافة إلى ذلك ، أوضح بروير أن هناك سلبيات قليلة أو معدومة في البحث عن مشورة الأزواج ، وبالتالي فإن الفائدة تفوق بكثير القليل من المخاطر التي تنطوي عليها. يقول: "إن البصيرة والوعي الذاتي بسلوك الفرد يستحقان الإرشاد القصير للأزواج بمفردهما" ، كما أن "استشارات الأزواج تعزز الشفافية والثقة في العلاقة من خلال التواصل التكيفي. التأكيد على احتياجات الفرد أمر ضروري لحل النزاع وتحقيق سعادة حقيقية بغض النظر عن النتيجة


شاهد الفيديو: فوائد وأضرار كثرة الجماع (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Voodootilar

    ما هي الكلمات ... رائعة

  2. Mezirg

    إنها توافق ، المعلومات جيدة جدًا

  3. Wevers

    بشكل لا يصدق. تبدو مستحيلة.

  4. Dantel

    أؤكد.لذلك يحدث. دعونا نناقش هذا السؤال. هنا أو في PM.



اكتب رسالة